アロマテラピー活用ガイド

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エレミ

◆エレミ （カンラン科）

エレミは15世紀のヨーロッパでは、軟膏などでよく使用されていました。
また調整医薬品や貼り薬、石けんの成分としても用いられています。

●香り：
少しスパイシーな、柑橘系のような香り

●心への働き：
心を平和に保つ、楽しい気分にする

●体への働き：
体を強くする、皮脂の分泌バランスを整える

●作用：
鎮静作用、血圧降下作用、抗うつ作用、催淫作用、消炎作用

●注意：
肌を刺激することがあるので、肌の弱い人は低濃度にして使用する

●ブレンド：
オレンジ、カルダモン、ジンジャー、ラベンダー、ローズウッド

アロマテラピーの基礎知識 (2件)

アロマテラピーとは アロマテラピーの歴史

アロマテラピーの注意点 (10件)

原液を使用しない 内服しない 使用禁止部位 日焼け アレルギー 妊娠中の使用 対象年齢 使用量 使用期間 保存方法

アロマテラピーを活用する (11件)

原液の塗布 塗布 芳香 アロマバス アロマオイルマッサージ アロマ湿布 アロマスプレー アロマクレイパック アロマクリーム アロマローション アロマバスソルト

アロマ芳香浴 (7件)

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アロマバス (8件)

全身浴 半身浴 座浴 足浴 ひじ浴 手浴 シャワー フェイシャルスチーム

アロマオイルマッサージ (15件)

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エッセンシャルオイルの種類 (86件)

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キャリアオイルの種類 (17件)

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症状別アロマレシピ (46件)

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自分で作るアロマグッズ (10件)

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エッセンシャルオイルの作用一覧 (80件)

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アロマ用語集 (16件)

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アロマオイル・ブランド一覧 (34件)

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アロマテラピーのマメ知識 (5件)

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