アロマテラピー活用ガイド http://aroma.mkx2.com/ ja 2005-10-12T19:50:31+09:00 アロマテラピーとアロマセラピー http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_53.html 「アロマテラピー」は、「Aromatherapy」と表記します。読み方は「アロマテラピー」や「アロマセラピー」とも呼ばれますがいったい何が違うの?結論からいえば、どちらも同じです。「アロマテラピー」はフランス語読みです。これを英語読みすれば「アロマセラピー」になります。もともと「アロマテラピー」という言葉を作ったのがルネ・ガット・フォセというフランスの化学者だったためです。ちなみに日本では「アロマテラピー」というフランス語発音をする人の方が多いようです。

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0150アロマテラピーのマメ知識 jawa 2005-10-12T19:50:31+09:00
服に香りを http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_347.html 服やタオル、シーツなどを洗濯したあとに、すすぎの水に精油を1~2滴落します。またはハンカチやティッシュに精油を染み込まして、タンスの中に入れておきます。この際、服に直接精油をつけるとシミになる場合があるので注意すること。

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0150アロマテラピーのマメ知識 jawa 2005-10-12T19:44:31+09:00
髪に香りを http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_346.html シャンプーをして髪をすすぐ際に、水に好きな精油を1~2滴加えすすぎます。またはトリートメントに精油を加えても効果的です。

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0150アロマテラピーのマメ知識 jawa 2005-10-12T19:40:50+09:00
便箋に香りを http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_345.html 誰かに手紙を出す前にティッシュに数滴の精油をたらして、便箋といっしょにおいて置くと香りが便箋に移ります。これで香りも届けることができます。

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0150アロマテラピーのマメ知識 jawa 2005-10-12T19:37:50+09:00
ペットの虫除けに http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_344.html 強い防虫作用があるゼラニウム、ユーカリ、ペパーミントなどでスプレーを作ると防虫効果があります。また犬を洗うときにジュニパーを数滴加えると、ダニやノミを退治できるだけでなく寄せ付けないようにもします。

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0150アロマテラピーのマメ知識 jawa 2005-10-12T19:29:23+09:00
引赤作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_262.html ◆引赤作用
血液の量を増大させて、局所を暖かくする作用。

●引赤作用のある精油
オリガナム、カンファー、ジュニパー、ジンジャー、テレビン、パイン、ピメント、ブラックペッパー、ユーカリ

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:28:22+09:00
緩下作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_261.html ◆緩下作用
腸からの排便を促進する作用。

●緩下作用のある精油
アニス、オリガナム、カンファー、グアヤックウッド、ジンジャー、タラゴン、ナツメグ、バイオレット、フェンネル、ブラックペッパー、マジョラム、レモン、ローズ

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:27:37+09:00
強肝作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_260.html ◆強肝作用
肝臓と胆嚢の機能を刺激し促進する作用。

●強肝作用のある精油
アンジェリカ、オリガナム、カモミール、キャロットシード、サイプレス、サントリナ、セージ、バーベナ、ペパーミント、ヘリクリサム、レモン、ローズマリー、ローレル

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:26:46+09:00
強心作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_259.html ◆強心作用
心臓を刺激し賦活する作用。

●強心作用のある精油
アニス、カンファー、キャラウェイ、シナモン、タイム、ティーツリー、ナツメグ、ネロリ、ヒソップ、ブラックペッパー、ペパーミント、ベルガモット、ベンゾイン、マジョラム、メリッサ、ラベンダー、ローズマリー

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:25:56+09:00
強壮作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_258.html ◆強壮作用
体のいろいろな機能、能力を向上させる作用。

●強壮作用のある精油
アンジェリカ、エレミ、オレンジ、カモミール、ガーリック、カルダモン、キャロットシード、クミン、クラリセージ、グレープフルーツ、サイプレス、サンダルウッド、サントリナ、シダーウッド、シトロネラ、ジュニパー、ジンジャー、セージ、ゼラニウム、セロリシード、タイム、タンジェリン、ナツメグ、ネロリ、パイン、バジル、バーチ、パチュリー、バーベナ、ヒソップ、ピメント、フェンネル、ブラックペッパー、フランキンエキス、ベチバー、ベルガモット、マジョラム、マンダリン、ミルラ、メリッサ、ヤロウ、ライム、リツェアクベバ、レモン、レモングラス、ローズ、ローズウッド、ローズマリー、ローレル

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:24:39+09:00
強脾作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_257.html ◆強脾作用
脾臓を強壮する作用。

●強脾作用のある精油
オリガナム、カモミール、クローブ、フェンネル、ヘリクリサム、ラベンダー、ローズ

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:23:48+09:00
去痰作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_256.html ◆去痰作用
気管支から過剰な粘液を排出し除去する作用。

●去痰作用のある精油
アニス、アミリス、アンジェリカ、エレミ、オリガナム、カユプテ、ガーリック、ガルバナム、キャラウェイ、サンダルウッド、シダーウッド、ジンジャー、スターアニス、タイム、ティーツリー、バイオレット、パイン、バジル、ヒソップ、フェンネル、ペパーミント、ヘリクリサム、ベルガモット、ベンゾイン、マジョラム、マートル、ミルラ、ヤロウ、ユーカリ、ラバンジン

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:22:38+09:00
駆虫作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_255.html ◆駆虫作用
腸内の寄生虫を駆除する作用。

●駆虫作用のある精油
アニス、カモミール、カユプテ、ガーリック、カンファー、キャラウェイ、キャロットシード、クローブ、サントリナ、シナモン、タイム、タラゴン、テレビン、ニアウリ、バジル、ヒソップ、フェンネル、ペパーミント、ベルガモット、マジョラム、マートル、ミルラ、ヤロウ、ユーカリ、ラバンジン

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:21:43+09:00
駆風作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_254.html ◆駆風作用
腸内にたまったガスを排出させる作用。

●駆風作用のある精油
アニス、アンジェリカ、オリガナム、オレンジ、カモミール、カルダモン、ガルバナム、カンファー、キャラウェイ、キャロットシード、クミン、クラリセージ、クローブ、コリアンダー、サンダルウッド、シナモン、ジュニパー、ジンジャー、スターアニス、スペアミント、セロリシード、タイム、タラゴン、ディル、ナツメグ、ネロリ、バジル、ヒソップ、ピメント、フェンネル、ブラックペッパー、フランキンエキス、ペパーミント、ベルガモット、ベンゾイン、マジョラム、マートル、ミルラ、メリッサ、ラベンダー、リツェアクベバ、レモン、レモングラス、ローズマリー

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:20:56+09:00
血圧降下作用 http://aroma.mkx2.com/archives/2005/10/post_253.html ◆血圧降下作用
血圧を低くする作用。

●血圧降下作用のある精油
アミリス、イランイラン、ガーリック、クラリセージ、セロリ、タジェティーズ、マジョラム、メリッサ、ラベンダー、レモン

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0095エッセンシャルオイルの作用一覧 jawa 2005-10-05T06:19:47+09:00